https://vimeo.com/868007900Nakon ljeta u bazenu, suncu, pijesku i boravku u moru, vašoj će koži trebati ozbiljan oporavak. Još ako ste pri tome blago zanemarili osnove njege kože ljeti, svakako je sada vrijeme kada na tome morate poraditi, kako bi spremni dočekali hladnije dane. Ponekad nas ljetni dani dovode u iskušenja u kojima je možda bilo i konzumiranja alkohola i loših prehrambenih navika.

Stoga nije neuobičajeno da se do kraja ljeta suočite s kožom oštećenom suncem, suhom kožom, ispucalim usnama i začepljenim porama. Iako još tehnički imamo vremena do kraja rujna za promjenu godišnjih doba, mnogi od nas smatraju da je ljeto gotovo povratkom u školske klupe, pa je sada savršeno vrijeme za razmišljanje o njezi kože nakon ljeta. Nakon ljeta uživanja i vremena na suncu, rehabilitacija vaše kože trebala bi biti na vrhu vašeg popisa.

Iako volimo ljeto, sunce može biti štetno za zdravlje vaše kože. Krajem ljeta dobra je ideja obnoviti kožu kako biste u jesen imali zdrav, blistav i uravnotežen ten. Pomozite si da izbrišete znakove ljeta tako da pročitate ove korisne savjete za njegu kože nakon ljeta.

• Detoksikacija tijela i kože nakon ljetne sezone može uvelike pomoći vašoj koži da izgleda i da se Vi u njoj osjećate najbolje. Najbolje je to učiniti kroz hranu. Pijenje puno vode kako biste ostali hidrirani i zdravi, kao i dobro uravnotežena prehrana mogu znatno poboljšati zdravlje vaše kože.
• Za svilenkasto glatku kožu upotrijebite piling za tijelo koji će vam pomoći da vratite kožu u prvobitno stanje nakon duge ljetne sezone. Korištenje nježnog pilinga za tijelo može pomoći u uklanjanju mrtvih površinskih stanica kože, dok istovremeno daje vašoj koži vlažnost, ostavljajući kožu glatkom i mekom. Upotrijebite nježan piling za lice i potražite onaj koji sadrži po mogućnosti glikolnu kiselinu kako bi uklonili posljedice UV oštećenja i potaknuli obnavljanja stanica.
• Nakon nekoliko mjeseci vrućine i znojenja te neprestanog nanošenja kreme za sunčanje cijelo ljeto, postoji velika vjerojatnost da imate začepljene pore. To je zato što ste mjesecima bili podvrgnuti nakupljanju ulja, šminke, znoja i prljavštine, a izloženost nečistoćama iz okoliša može negativno utjecati na vaš ten. Stoga svakako kupite dobru masku za čišćenje koja će vam pomoći izvući nečistoće i smanjiti pore.
• Nakon mjeseci provedenih u bazenu, na plaži i na suncu, vaša koža vjerojatno vrišti za prijeko potrebnom hidratacijom nakon ljeta. Hidrirajte svoju isušenu ljetnu kožu dodavanjem hidra seruma ili hidra krema u svoju dnevnu rutinu. Potražite formule koje nude moćne sastojke poput ceramida, retinola i hijaluronske kiseline koji pomažu hidrirati i obnavljati vašu kožu.
• Krajem ljeta mogli biste početi primjećivati da vam je ton kože neujednačen, da imate tamne mrlje i da su vam se razvile nove pjegice. To se događa kada vaša koža postane oštećena UV zrakama. Kako biste spriječili pojavu oštećenja od sunca, svakodnevno nanesite dobar serum za lice s vitaminom C. Korištenje seruma s vitaminom C pomoći će poboljšati teksturu vaše kože i ton kože, dok će vaša koža biti hidrirana i glatka.